美顔器で毛穴ケア

ここのところ急に毛穴のつまりが気になりだしました。
お風呂でいつものように洗顔したのに鏡を見たら小鼻の毛穴にぎっしり汚れが詰まっていて
洗顔したといってももっときちんとマッサージをしたりしないと毛穴に詰まった汚れって全然取れないんですね。
ちゃんと顔洗ったから大丈夫!なんて過信が毛穴の開きを加速させるワケですね。
このまま今までの洗顔方法では毛穴に詰まった汚れは取れず、蓄積していく一方だと思ったので
スチーム式の美顔器を使って毛穴に詰まった汚れを浮かせてからしっかり泡立てた洗顔フォームで洗い流すことにしました。
汚れを浮かせて落とすなんてお掃除用品みたいですが紫外線の強い夏に向けて美肌を保つために毛穴ケアを頑張ります!

カラダの内側から改善していく

毛穴がかなり開いてきてしまって皮脂がすごく溜まり易くなってしまったので
このまま放っておいたら「オレンジ毛穴」になってしまうという危機感があったので
食生活からきちんと見直していこう!と思い毛穴に良い食事をとるように心がけています(*^^)v

お肌にはやっぱりビタミンがとっても重要ですよね♪(ゝ。∂)
中でもビタミンB2、B6、ビタミンCが肌のターンオーバーに効果的らしいので
最近は外食やコンビニ弁当をやめてお家で納豆やバナナ、赤ピーマンを食べるように心がけています。o(^▽^)o

やっぱり表面だけをキレイにするのではなく時間はかかるかもしれませんがカラダの内側から改善していくことが重要ですねヽ(*´∀`)ノ